안녕하세요 이웃님들. 제 이름은 Baba Yaocao이고 풀을 따는 사람입니다. 이웃님들, 정수기라고 불리는 신체기관이 어떤 것인지 알고 계시나요? 신장을 의미합니다. 신장이라고도 불리는 신장은 우리 몸에서 불필요한 영양분과 노폐물을 걸러내는 역할을 하기 때문에 우리 몸의 정수기로 알려져 있습니다.
우리 몸에 불필요한 영양분과 노폐물이 쌓이면 면역력이 약해지고 전신에 혈관 질환이나 염증이 생기기 때문에 우리 몸의 필수 기관이라고 볼 수 있으며 점점 늘어나고 있는 추세라고 합니다.
저희 농장에도 예전보다 요즘 신장에 좋은 음식을 찾는 분들이 많아져 이웃님들이 걱정되는 요즘입니다. 그래서 오늘은 내 소중한 음식을 이웃들에게 소개하고 싶다’며 산을 오르락내리락하며 어려움을 겪는 많은 분들을 만났고 이로 인해 많은 도움을 받아 오늘의 길을 가게 되었습니다. 글쓰기의.
신부전의 증상
우리 몸에서 중요한 역할을 하는 신장은 한번 손상되기 시작하면 회복하기 어려우므로 평소에 증상에 주의를 기울이고 관리하는 것이 중요합니다. 빈뇨, 심한 잔뇨, 배뇨통, 혈뇨 등의 증상이 나타난다고 합니다.
배뇨곤란이나 혈뇨 증상이 나타나면 신장이 심하게 악화된 상태인데 신장이 아니더라도 몸이 붓거나 피로해지는 증상이 나타나는 경우가 많다. 많아서 걱정입니다. 일단 신장 기능이 나빠지고 계속 악화되면 앞으로 돌이킬 수 없는 상태가 될 수 있으니 미리 조절하는 것이 좋다. 또한 매우 중요한 장기이기 때문에 정기적으로 검진을 받고 신장에 좋은 음식을 섭취하여 건강을 챙기는 것이 좋다고 합니다. 신장에 좋은 음식은?농장에서 30년 넘게 찾아오신 분이 질경이를 추천해주셨어요. 질경이는 시골 지역에서 흔합니다. 질경이라고 불리는 이유는 강인한 생명력을 가지고 있어 짓밟아도 시들지 않기 때문입니다. 사실 질경이가 아니더라도 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 식품 중 하나입니다. 하지만 왜 그렇게 많은 사람들이 여전히 다른 음식을 찾는 걸까요? 신장에는 먹는 음식이지만 도움이 되지 않으면 먹어도 소용이 없다. 질경이가 신장에 좋은 이유 질경이의 효능 질경이에는 신장에 좋은 성분이 많이 들어 있어 활력이 강하다. 질경이에는 플라보노이드, 사포닌, 칼륨, 종합비타민, 탄닌산 등의 성분이 함유되어 있어 신장 기능 저하를 유발하는 콜레스테롤, 중성지방, 노폐물을 제거하고 체외로 배출시켜 보호할 수 있다. 나트륨을 배설하여 신장을 보호하려는 사람들은 복용하면 도움이 될 수 있습니다. 신장 기능이 계속 악화되면 염증이 생길 수 있는데 항산화 성분이 유해물질을 제거하고 염증을 없애주기 때문에 이 부분에서 도움을 받을 수 있다. 특히 이리도이드배당체라는 성분이 있어 신장 기능을 회복시키고 손상으로부터 보호하는 효과가 있어 신장 기능이 악화되는 것을 막아준다. 질경이에 함유된 플라보노이드 성분은 항산화 작용을 하여 면역력을 저하시키는 물질인 회춘과 활성산소를 제거하여 면역력 향상에 도움을 줍니다. 또한 플라보노이드 성분은 항산화 효과가 있어 신장 기능을 저하시키는 유해물질을 제거할 수 있다. 또한 많은 도움이 됩니다. 또한 종합비타민 성분이 이뇨작용 촉진에 도움을 주기 때문에 질경이와 함께 섭취하면 큰 도움이 된다. 질경이는 고대부터 신장 기능에 사용되어 왔으며 이러한 이점이 그 이유를 설명합니다. 질경이 먹는법 그래서 신장 기능을 예방하고 싶거나 조절이 어려운 분들, 혼자 신장에 좋은 음식을 드시고 싶은 분들에게 질경이를 소개합니다. 그렇다면 훌륭한 효능을 지닌 질경이를 어떻게 섭취해야 할까요? 30 우리가 오랫동안 운영해 온 농장에서는 질경이 주스로 튀길 것을 권장합니다. 저도 직접 즙을 내어 끓여먹는데 질경이를 요리로 먹거나 공 모양으로 만들어 먹는 것보다 훨씬 편리하고 마시는 형태이기 때문에 인체에 소화 흡수가 더 쉬워서 저는 달이기 위해 주스를 추출하는 것을 돕습니다. 특히 저희 농장은 아무 데서나 키운 질경이가 아닌 직접 따서 사용하며, 깊은 산속, 깨끗한 환경에서 자라는 질경이만을 채취하여 사용합니다. 수확한 질경이를 농장으로 가져와 질경이 종자를 포함한 전초기지를 파내어 세척하고 저온에서 건조시킵니다. 육즙을 미리 끓이지도 않고 전화주시면 그것때문에 따로 보관해드리고 있습니다. 방부제, 과당, 착색료 등 다른 첨가물을 넣지 않고, 주문하시면 질경이와 물만을 농장 수조에 15시간 이상 담가둡니다. 저온의 탕에 달빛입니다. 이렇게 오랜 시간 동안 양조하면 질경이의 약점을 해치지 않고 질경이를 최대한 많이 담을 수 있습니다. 우리는 30년 동안 농장에서 일하면서 신장 질환을 앓고 있는 사람들을 보았기 때문에 신장이 좋지 않다는 것이 얼마나 힘든지 알고 있습니다. 그래서 신장에 좋은 질경이 주스를 짜서 이웃들이 도움을 받을 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 기타 궁금하신 사항이나 질경이로 신장 관리를 원하시는 분들은 아래 농장번호로 연락주세요.